Adem & Ontspanning
Zachte beweging, ademhaling en meditatie in een rustige opbouw.
Over Adem & Ontspanning
Een rustige sessie met zachte beweging, ademhaling en meditatie. Je begint met aandacht voor de ademhaling en eenvoudige oefeningen om het tempo te verlagen, gevolgd door mobiliteit, toegankelijke yogahoudingen en stretches. Daarna is er ruimte voor een begeleide bodyscan, meditatie of ontspanningsoefening. Beginners en ervaren deelnemers kunnen meedoen; ervaring is niet nodig.
Voor wie?
Veelgestelde vragen
Wanneer is Adem & Ontspanning?
Adem & Ontspanning vindt plaats op vrijdag 30 oktober 2026 om 19:30.
Waar vindt Adem & Ontspanning plaats?
Adem & Ontspanning vindt plaats bij Bewegen met Kelly - Body&Mind Studio, Lodensteynstraat 83D, Delft.
Wat kosten tickets voor Adem & Ontspanning?
Tickets voor Adem & Ontspanning zijn vanaf € 17,50 per persoon.
Hoe koop ik kaarten voor Adem & Ontspanning?
Kaarten koop je via de officiële ticketpagina.
Is Bewegen met Kelly - Body&Mind Studio rolstoeltoegankelijk?
Volgens Google is de ingang niet rolstoeltoegankelijk. Neem bij twijfel contact op met de locatie.
Meer zoals dit in de buurt
Alle yoga & meditatie workshops in Delft
