Proef een judotraining met techniek, balans en valtechniek.
Judo proefles met warming-up, technische oefeningen en gecontroleerde vormoefeningen. Je werkt aan valtechnieken, balans, coördinatie, kracht en respect voor elkaar. De training is bedoeld voor beginners en gevorderden en staat onder begeleiding van een gediplomeerde trainer. Neem een bidon, slippers en trainingspak of andere makkelijk zittende kleding mee.
Judo proefles vindt plaats op maandag 28 september 2026 om 18:00. Daarna volgen nog 8 speeldata, t/m maandag 30 november 2026.
Judo proefles vindt plaats bij Plettenburg-West, Rond Het Fort 34, Nieuwegein.