Kennismaken met judo en de basis in de praktijk
Tijdens deze judoproefles maak je kennis met de basis van judo. Er wordt gewerkt aan valtechnieken, balans, coördinatie, kracht en respect voor elkaar. De training bestaat uit een warming-up, technische oefeningen en gecontroleerde oefenvormen, onder begeleiding van een gediplomeerde trainer.
Judo proefles vindt plaats op maandag 28 september 2026 om 19:00. Daarna volgen nog 8 speeldata, t/m maandag 23 november 2026.
Judo proefles vindt plaats bij Judo proefles, Rond Het Fort 34, Nieuwegein.