1. Home
  2. Nieuwegein
  3. Workshops & Cursussen
  4. Sportieve Workshops
  5. Proefles gymnastiek 55+
Sportieve Workshops Populair

Proefles gymnastiek 55+

Gymnastiekles met warming-up, kracht en lenigheid

Ma 28 sep - 10:15 Vrienden Familie Teamuitje
Proefles gymnastiek 55+
Proefles gymnastiek 55+
Proefles gymnastiek 55+
/
Do 24 Sep
Ma 28 Sep
Ma 5 Okt
Ma 12 Okt
Ma 19 Okt
Ma 26 Okt
Ma 2 Nov
Ma 9 Nov
Ma 16 Nov
Ma 23 Nov
Ma 28 sep - 10:1511 data
Samen metVrienden · Familie · Teamuitje
Geschikt voorSenioren
NieuwegeinMerweplein 1
Tickets & info via de aanbieder
Ziemeerinnieuwegein.nl
Meer informatie

Over Proefles gymnastiek 55+

Een proefles gymnastiek voor 55-plussers begint met een warming-up met wandelen of oefeningen op de plaats. Daarna volgen kracht-, lenigheids- en conditieoefeningen, staand en op matjes. De trainer houdt rekening met eventuele klachten. Trek kleding aan waarin je goed kunt bewegen en neem een flesje water mee; een handdoek kan ook handig zijn.

Met liefde samengesteld door mensen en AI.

Voor wie?

Samen met
Vrienden Familie Teamuitje
Geschikt voor
Senioren

Veelgestelde vragen

Wanneer is Proefles gymnastiek 55+?

Proefles gymnastiek 55+ vindt plaats op maandag 28 september 2026 om 10:15. Daarna volgen nog 8 speeldata, t/m maandag 23 november 2026.

Waar vindt Proefles gymnastiek 55+ plaats?

Proefles gymnastiek 55+ vindt plaats bij Sport- en Evenementencomplex Merwestein, Merweplein 1, Nieuwegein.

Is Sport- en Evenementencomplex Merwestein rolstoeltoegankelijk?

Volgens Google is de ingang rolstoeltoegankelijk. Neem bij twijfel contact op met de locatie.

Hoe kom ik bij Sport- en Evenementencomplex Merwestein met het OV?

Merwestein is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Neem de sneltram of streekbus naar Nieuwegein, de halte is vlakbij.

Kan ik parkeren bij Sport- en Evenementencomplex Merwestein?

Parkeerterrein van de Gemeente Nieuwegein, betaald parkeren van maandag tot en met vrijdag van 09:00 – 14:00 uur.

Meer in Sport- en Evenementencomplex Merwestein

Alles bekijken
Proefles Stevig Staan Merwestein
Zwembaden Proefles Stevig Staan Merwestein Rustige beweegles met aandacht voor kracht en balans Ma 28 sep - 11:15 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Proefles Stevig Staan Merwestein
Zwembaden Proefles Stevig Staan Merwestein Rustige beweegles met aandacht voor kracht en balans Do 24 sep - 14:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Body Fit
Sportieve Workshops Body Fit Low-impact training met kracht, warming-up en stretching. Do 24 sep - 10:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Pilates
Sportieve Workshops Pilates Mattraining met focus op controle en houding. Do 24 sep - 11:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Proefles gymnastiek 55+
Sportieve Workshops Proefles gymnastiek 55+ Gymnastiekles met warming-up, kracht en lenigheid Do 24 sep - 9:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
NSW: Beweegbus 55+
Sportieve Workshops NSW: Beweegbus 55+ Samen bewegen in Nieuwegein, in een bus die zich aanpast aan de groep. Do 24 sep - 10:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Proefles gymnastiek 55+ - Try Out Avondles
Sportieve Workshops Proefles gymnastiek 55+ - Try Out Avondles Gratis proefles met warming-up, kracht, lenigheid en conditie. Do 24 sep - 19:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Vakantie Games: FIFA toernooi 6-12 jaar
Esports Toernooien Vakantie Games: FIFA toernooi 6-12 jaar Voetbalgame-toernooi voor kinderen Do 22 okt - 13:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Vakantie Games: FIFA toernooi 13-18 jaar
Arcade, Gamehallen & VR Vakantie Games: FIFA toernooi 13-18 jaar FIFA-toernooi voor jongeren in een vernieuwd sportcomplex Do 22 okt - 17:00 Nieuwegein - Sport- en Evenementencomplex Merwestein

Meer zoals dit in de buurt

Alle sportieve workshops in Nieuwegein
Kickboksen beginners & recreanten
Sportieve Workshops Kickboksen beginners & recreanten Laagdrempelig kickboksen met gratis proefles en leenmateriaal. Wo 23 sep - 10:00 Gym Nieuwegein
Probeer Golf @ ShortGolf Utrecht
Sportieve Workshops Probeer Golf @ ShortGolf Utrecht Laagdrempelig golfen op twee korte banen Zo 27 sep - 10:00 ShortGolf Utrecht
Pilates
Sportieve Workshops Pilates Mattraining met focus op controle en houding. Do 24 sep - 11:00 Sport- en Evenementencomplex Merwestein
Vakantie Games: Archery Tag 7-10 jaar
Sportieve Workshops Vakantie Games: Archery Tag 7-10 jaar Boogschieten als teamsport, met actie en snelle spelrondes. Di 20 okt - 11:00 Sportzaal Wijkersloot
Proefles Oldstars tafeltennis
Sportieve Workshops Proefles Oldstars tafeltennis Laagdrempelig tafeltennissen voor 55-plussers Wo 23 sep - 15:00 Sportzaal De Waterlelie
Kickboksen volwassenen
Sportieve Workshops Kickboksen volwassenen Training met trap- en stoottechnieken, gericht op conditie en kracht. Wo 23 sep - 20:00 Jodaro Gym
Kids MMA 6 t/m 12 jaar
Sportieve Workshops Kids MMA 6 t/m 12 jaar Weerbaarheid en MMA voor kinderen Vr 25 sep - 18:00 Gym Nieuwegein
Jeugdlessen kickboksen (14 tot en met 15 jaar)
Sportieve Workshops Jeugdlessen kickboksen (14 tot en met 15 jaar) Techniek en discipline in een jeugdles kickboksen Vr 25 sep - 18:00 Jodaro Gym
Proefles Tafeltennis Table Stars
Sportieve Workshops Proefles Tafeltennis Table Stars Spelenderwijs aan de slag met tafeltennis Wo 23 sep - 17:00 Sportzaal De Waterlelie
Hardlopen met plezier
Sportieve Workshops Hardlopen met plezier Hardlopen met een vaste structuur en ruimte voor je eigen niveau. Vr 25 sep - 8:45 De Kom
Tickets & info
Meer informatie