Rustige beweegles met aandacht voor kracht en balans
Stevig Staan Merwestein is een proefles met warming-up en oefeningen voor spierkracht, conditie en balans. De les gebeurt grotendeels op een stoel, maar staan mag ook. Het hele lichaam komt aan bod en je traint in een groep.
Proefles Stevig Staan Merwestein vindt plaats op donderdag 1 oktober 2026 om 14:00. Daarna volgen nog 10 speeldata, t/m donderdag 10 december 2026.
Proefles Stevig Staan Merwestein vindt plaats bij Sport- en Evenementencomplex Merwestein, Merweplein 1, Nieuwegein.
Volgens Google is de ingang rolstoeltoegankelijk. Neem bij twijfel contact op met de locatie.
Merwestein is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Neem de sneltram of streekbus naar Nieuwegein, de halte is vlakbij.
Parkeerterrein van de Gemeente Nieuwegein, betaald parkeren van maandag tot en met vrijdag van 09:00 – 14:00 uur.