Gratis proefles met warming-up, kracht, lenigheid en conditie.
Gratis en vrijblijvende proefles gymnastiek voor 55+. De les begint met een warming-up, gevolgd door kracht-, lenigheids- en conditieoefeningen, staand en op matjes. Het hele lichaam komt aan bod in een groep met begeleiding die rekening houdt met klachten. Trek kleding aan waarin je goed kunt bewegen en neem een flesje water mee, eventueel ook een handdoek.
Proefles gymnastiek 55+ - Try Out Avondles vindt plaats vandaag, donderdag 24 september 2026 om 19:00.
Proefles gymnastiek 55+ - Try Out Avondles vindt plaats bij Sport- en Evenementencomplex Merwestein, Merweplein 1, Nieuwegein.
Volgens Google is de ingang rolstoeltoegankelijk. Neem bij twijfel contact op met de locatie.
Merwestein is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Neem de sneltram of streekbus naar Nieuwegein, de halte is vlakbij.
Parkeerterrein van de Gemeente Nieuwegein, betaald parkeren van maandag tot en met vrijdag van 09:00 – 14:00 uur.